刚刚出生的宝宝，肠胃的功能都还处于发育初期，而随着月龄的增长，宝宝的肠胃发育到大概6个月的时候，只靠乳汁已经不足以锻炼宝宝的消化能力和肠胃功能，而这也就是添加辅食的原因了。虽然宝宝已经开始吃辅食，但有些食物是不适合1岁以内的宝宝的，为了宝宝的健康，请家长们务必在日常中避开。

所以，今天小编想和大家聊聊关于，宝妈请注意！1岁以内的宝宝，不能吃的6种食物，碰了可能会生病！那么下面我们就一起来看看吧！

1.纯牛奶

很多父母以为宝宝奶粉既然可以喝，那么纯牛奶肯定也可以喝，但是其实这是错误的想法，因为奶粉是有经过加工，而且添加了宝宝需要的营养元素，而纯牛奶则是未经过加工的高浓度蛋白质，1岁以内的宝宝消化器官还处于发育不够全面的状态，纯牛奶中高浓度的蛋白质以及矿物质，消化起来会造成婴儿肾脏的负担。并且，纯牛奶蛋白会对肠胃道的粘膜有刺激

，容易引起宝宝腹泻，所以一岁以内的宝宝要避开纯牛奶。

2.果汁

相信不少的人都听闻过，在2017年5月份的时候，美国儿科协会已经把果汁列入婴幼儿的膳食禁榜中。因为果汁果汁的营养低但糖分高，容易引起婴幼儿肥胖或者营养不良，并且还会太早让宝宝爱上了甜食的口味，后期很难纠正。

3.蜂蜜

蜂蜜中含有肉毒杆菌，而一岁以内的宝宝体内还没有形成比较完整的肠道生态屏障可以用来抵御肉毒杆菌的侵袭。1岁以内的宝宝吃了蜂蜜之后，轻则引起便秘，严重时会引起呼吸困难或中毒。与此同时，蜂蜜的甜味也会过早塑造宝宝爱吃甜食的习惯，而婴幼儿期所形成的味觉取向，在后期的成长中很难纠正。

4.豆制品

由于豆制品中会含有皂素、蛋白酶抑制剂，以及植物红细胞等，都会抑制宝宝的发育。并且大豆中所含有的棉籽糖等物质是不利于肠胃还不够完善的宝宝食用，容易引起肠内被一些有害的细菌发酵之后产生淤气，会导致宝宝腹痛腹胀。所以豆制品对于1岁以内的宝宝来说，绝对是要列入黑名单的。

5.芹菜

芹菜会经常被宝妈们吴用，觉得芹菜不仅含有高蛋白，还含有粗纤维，可以促进肠道的蠕动，还具有清热下火的作用，所以就市场会被添加在辅食里。但1岁内的宝宝是最好要避开芹菜的，膳食专家表明，芹菜属于含钠很高的蔬菜，一直以来都有“隐形盐”之称，不建议给1岁以内的婴幼儿食用。

6.调味品

很久已经很多专家就已经科普过，0-1岁的宝宝不吃盐，最好也不吃调味品。因为会加重宝宝肾脏以及心脏的负担，与其同时还会严重影响钙和锌的吸收。还有，如果过早添加调味品，还会影响宝宝口腔的健康，并且引起重口味或挑食的饮食习惯。

更加重要的是，很多调味品中都含有盐，过早使用调味品容易会引起宝宝体内钠的含量。而钠过量会引起血压升高，会加大宝宝在成长的过程中换高血压的几率大大提升。

所以，宝宝1岁以内，这6种食物不能吃，宝妈要当心，不然容易生病！小编非常理解宝妈们很想让宝宝发育得更加健康，不知不觉就陷入想把更多的更好的食物给宝宝吃。但宝妈们对于宝宝的辅食添加一定要理性，慢慢来，按时添加，按时成长，宝宝才会更健康。

好了，本期小编分享的内容就到这里了，欢迎关注、留言，让小编陪你一起成长吧！