都说“牙疼不是病，疼起来要命”。而对于准备做试管的准妈妈来说，牙齿问题也同样需要重视，因为它很可能会影响胎儿健康，导致流产、早产的发生！

　　我们先来看看妊娠期常见牙齿问题都包含哪些。

　　龋齿，是最常见的牙齿问题，俗称“蛀牙”。它主要是由细菌侵蚀牙齿所引起。如果不及时治疗则会导致神经感染，引发牙髓炎或根尖周病，疼痛难忍。

　　牙周病，牙周组织是支撑稳固牙齿的重要组织。当出现牙菌斑、牙结石以及咬合不适等问题时，牙周组织就会受损，引发疼痛，甚至发生牙齿松动脱落。妊娠期由于激素水平发生变化，牙周组织也会受到一定影响，造成暂时性的牙齿松动。

　　牙龈炎，在孕妇中的发病率可达60%~75%。通常在妊娠的第2个月出现，孕中期达到高峰。在怀孕期间，女性激素水平的变化会加重原有的牙龈炎症和出血，甚至出现妊娠期龈瘤。

　　牙齿敏感，妊娠期内分泌水平的变化会增高神经末梢的敏感性，使机体处于一种较高的应激状态，导致普通的疼痛刺激也会引起一种特殊的牙齿酸、痛症状。

　　这些问题都会对孕妇、胎儿的健康产生影响。

　　口腔疾病会干扰孕妇的咀嚼功能、影响营养摄入，从而对胎儿的生长发育造成不良影响。如在胎儿牙齿发育时期，母亲缺乏钙的摄入或出现营养不良，都会导致胎儿出生后易患龋齿、釉质发育不全、牙齿钙化不全等问题。

　　口腔炎症物质或大量致病菌的存在不仅会加重疾病的发展，还有可能通过血液循环到达孕妇全身，从而引发其他部位的感染。甚至，有些致病菌还可以透过胎盘屏障到达胎儿体内，影响胎儿的正常发育，导致流产、早产、低出生体重儿和先天性疾病等问题的发生。

　　牙齿疼痛会降低孕妇的睡眠质量，引发精神上的焦虑，进而影响孕妇及胎儿的身心健康。

　　妊娠期一旦出现牙齿问题，由于怀孕不能照CT、用药方面也需格外注意，这类牙齿问题一般都很难处理，而不处理又会影响孕妇的生活质量，甚至会影响胎儿健康。

　　因此，在决定做试管妊娠前，医生都会建议先去检查牙齿，把牙齿问题处理好再进行妊娠。

　　但归根结底，牙齿问题应重在日常预防。那么在日常生活中，该如何进行牙齿保健？

　　1、有效刷牙：

　　牙刷选择：最好选用软毛的小头牙刷，这样不仅可以充分清洁牙齿，而且不易损伤牙龈。每三个月更换一次牙刷。

　　牙膏选择：长期使用含氟的牙膏可以有效预防龋病和牙周病的发生。

　　刷牙方法：推荐“竖刷法”和“水平颤动法”（Bass刷牙法）。每天至少刷两次牙，每次刷牙不少于3分钟。

　　使用牙线：牙间隙中的菌斑通常不易被牙刷清除干净，而牙线刚好可以填补这一清洁漏洞。专家建议每次刷完牙后，大家都要使用牙线进行再次清洁。

　　3、注意饮食：少吃甜食、零食，可食用一些健齿的食物如芹菜、苹果、胡萝卜等。也可以咀嚼口香糖，这不仅能对口腔和牙齿起机械性的清洁作用，还能通过咀嚼运动刺激口腔分泌唾液，加强口腔组织的代谢，在清除口腔残渣和细菌的同时，增强口腔的抗感染能力。