原标题：3岁宝宝能喝1段奶粉吗？4点建议，娃喝奶粉的家长有必要知道

文丨京妈说，原创内容。

现在家长也都比较重视宝宝的养育，宝宝出生后会坚持母乳喂养，断奶后会继续给宝宝喝婴幼儿奶粉来补充营养。那在选购婴儿奶粉时，就可能出现一些“小状况”，比如段数不合适就是一个常见的问题，丢掉会觉得可惜，给宝宝喝又担心对宝宝有影响。

前不久就有个妈妈咨询：给3岁宝宝买奶粉拿错了，拿了0-6月的1段奶粉，当时没发现，打开后才发现，想问问能喝吗？喝了会不会导致宝宝营养不良？

应该不少妈妈经历过类似的事情吧，给宝宝买错、拿错奶粉，或是别人送了不匹配宝宝月龄的奶粉，那到底能不能给宝宝喝呢？作为营养师，京妈先从下面两个角度来帮家长分析下：

1. 肠胃消化角度

随着宝宝越来越大，消化系统发育也越来越完善，3

岁宝宝的消化系统已经接近于少年儿童了，饮食种类很广，而且也没有太高的要求，几乎成年人能吃的食物，宝宝都是可以吃的了。

0-6个月的婴儿奶粉属于一段奶粉，是专门为0-6个月小宝宝配制的婴儿奶粉，自然宝宝的消化吸收问题是考虑进去的；而我们也知道，半岁的小宝宝肠胃功能发育不够完善，比3岁的宝宝要弱得多。所以，从这个角度来说，0-6个月宝宝喝了都能消化吸收的奶粉，3岁的宝宝喝自然是没问题的。

2. 营养配比角度

“婴幼儿配方奶”之所以叫配方奶，主要考虑的就是营养配比的问题，根据不同月龄宝宝生长发育对营养的需求来专门配制出来的奶粉。

0-6个月宝宝喝的奶粉是1段婴儿奶粉，这个月龄的宝宝长得最快，并且也还没添加辅食，宝宝生长的营养全部来源于奶粉，因而1段的奶粉是营养最全面的，一般也最贵。

而3岁的宝宝喝的是3段奶粉，这个月龄段的孩子，营养大部分来自于一日三餐的食物，而奶粉只作为辅助补充营养，因而3段奶粉中的营养比例会有所下调。所以，从这个角度来说，作为辅助补充营养，3岁的宝宝自然是可以喝1段奶粉的。

综合上面这些分析，那这个问题的答案也就有了：

1. 给3岁宝宝吃0-6月的奶粉是没问题的，只要宝宝不嫌弃奶粉的味道就可以放心得喝，因为0-6个月的婴儿奶粉可能腥味比较重，味道不如3段的好，所以宝宝可能会不喜欢喝；

2. 宝宝若是嫌弃味道不好，也别强迫宝宝喝，妈妈可以用这个奶粉做酸奶、蛋糕、奶茶等，也可以根据实际情况进行其他的安排；

3. 还有就是，下次注意别再拿错了，给宝宝喝相应月龄的奶粉毕竟更好；

4. 同时，宝宝的饮食方面，注意多增加含DHA、钙、铁、多种维生素丰富的食物，比如海产品、蔬菜、水果等，保证宝宝的营养供给。

小月龄宝宝能喝大于月龄段数的奶粉吗？

前面说了大月龄的宝宝可以喝小于月龄段数的奶粉，那小宝宝可以喝大于月龄的奶粉吗？

不建议！

因为小宝宝有些功能发育还不完善，而且生长发育较快，二段或三段的奶粉，营养密度不如一段，是不能满足宝宝对营养需求的；另外，宝宝喝大于月龄段数的奶粉，可能会出现消化不良或腹泻的情况，因此不建议给宝宝喝大于月龄段数的奶粉。

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