原标题：3种小方法，可以检测家中的黄体功能不全

什么是黄体功能不足

黄体功能不足，又称黄体发育不全它指的是事实上，卵巢在排卵后没有完全形成黄体，因此黄体酮的分泌不足，使子宫内膜不能及时转换，这不利于受精卵的植入，这通常是导致不孕或习惯性流产。

　黄体功能不足自测

黄体功能不足

功能不足除了医院的诊断，我们还可以做一些自我检测。由于黄体会影响基础体温，基础体温也可以反映黄体期的长度，所以我们从基础体温开始进行自我测试，粗略推测黄体功能。

　1、黄体期天数不足12天。

黄体期的计算：在排卵期的体温下降后，体温从第一天开始升高，正常黄体的天数阶段是12-16天，如果少于12天，则怀疑黄体不足。

2、黄体期体温虽有上升，但是上升幅度不足0.3摄氏度。