我和老公高中时就开始谈了了，属于早恋，大学毕业顺理成章地组成了家庭，我的月经一直不准，有时候两个月一次，有时候三四个月一次，高考的时候压力大甚至半年没来。当时因为在上学，也没怎么注意。新婚前两年没打算要孩子，只想好好工作，先打拼两年，这时候生活压力也不是很大，月经也是断断续续的没有规律，时间一长就去药店拿点药吃。婚后家里人一直都很着急，催着我俩要孩子，试了半年都没怀上，去医院检查说是多囊，激素六项也不正常 左侧囊肿是4.5*2.8，当时一听还真慌了。

医生开了三个周期的达英，遵医嘱开始服用达英了，医生说达英停了才能要孩子，我吃了两个月就把达英停了，想看看停药之后的状况，很欣喜，停药后月经35天自己来了，我还想着难道是多囊治好了。就继续观察中，但好景不长 又一整月没来月经，后来B超检查依然是多囊。大夫说着急要小孩的话可以促排试试。

我当时问

大夫促排能很快就怀上吗？大夫说孕气好的话促排一次就能怀上，也有很多人促排了三次都没怀上的，也有促排之后生化的。大夫也很良心了，促排之前就跟我说了促排的危害，说容易导致卵巢早衰，让我自己心里掂量掂量。但是当时着急怀孕，有没有什么好的办法，就跟老公商量着促排两次试试。结果连着促了四次，都没怀上，我果然没有那个好运气。

被多囊占据了太多的时间，这期间一直在为要宝宝的事情发愁，婆婆也在拼命的催我们要小孩。在去年10月的时候在妈妈圈看到别人转载的张老师写的《关于多囊那些事，90%多囊患者看完都怀上了！》，我觉得比较详细，包括去医院具体检查什么项目，形成多囊的原因，以及什么情况适合促排，什么情况不适合等做了阐述，还分享了一些实用的备孕建议。姐妹们可以去网上搜，找这个文章看下。

在看了很多多囊姐妹的分享的经验和科普文章后，我决定和老公在试半年，要是怀不上的话，就去试管，也趁这半年好好的把身体调养下，调理了四个月，姨妈每30天能来一次，然后5月份姨妈推迟了三天，试纸测出了两条杠，连续测了一周都是两条杠才赶紧去医院做了抽血检查，官宣好孕了，终于在老公30岁生日之前给了他一个大大的礼物！

我的备孕小经验：

1、坚持调理大姨妈，有一个稳定的周期；

2、坚持运动，最好每天都锻炼；

3、别熬夜，每天晚上都泡脚20分钟左右。

4、卵巢滋养，助力卵泡发育。

祝福多囊的姐妹都可以成功怀上属于自己的宝宝！